orzeźwiająca lemoniada cytrynowo-grejpfrutowa

W takie dni dzień jak ten- przynajmniej u nas bardzo gorący, polecam wszystkim domową lemoniadę cytrynowo-grejpfrutową. To fajny pomysł na orzeźwienie bez konserwantów i zbędnych kalorii :)

Składniki: 

• 1 grejpfrut ( ja miałam czerwony)
• 1,5 cytryny
• 1 łyżeczka cukru trzcinowego
• około 6 listków mięty (ja miałam zerwane z moich domowych upraw:))
• 1 litr wody niegazowanej

Przy pomocy wyciskarki do soku, wycisnąć sok z grejpfruta oraz cytryn. Sok przelać do miksera, dodać wodę, cukier oraz umyte listki mięty. Wszystko zmiksować i gotowe. Gdyby na lemoniadzie powstała piana, to można zdjąć ją łyżką. I nie załamujcie się jak nie macie stojącego miksera, wtedy musicie bardzo drobno posiekać miętę, a następnie dobrze wymieszać składniki np. w plastikowej butelce.